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Méthode facile d'Allen Carr pour arrêter de fumer sans volonté

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Auteur : Carr, Allen

Marque : Arcturus Publishing

Édition : Pap/Com

Reliure : Broché

Nombre de pages : 288

Date de sortie : 01-11-2019

Numéro de pièce : illustrations

Détails : Description du produit LA TOUTE NOUVELLE AMÉLIORATION DU LIVRE POUR ARRÊTER DE FUMER LE PLUS VENDU AU MONDE DE TOUS LES TEMPS. Ce livre est la version la plus récente, la plus avancée et la plus pratique de la méthode Easyway d'Allen Carr. Il comprend désormais des conseils sur le vapotage, le cannabis, JUUL, l'automutilation et l'anxiété, le problème de la dopamine et plus de conseils sur les déclencheurs habituels. En suivant cette méthode, non seulement vous serez libéré de votre dépendance au tabac, mais vous trouverez également qu'il est facile et même agréable d'arrêter de fumer. • Sans utiliser de volonté, d'aides, de substituts ou de gadgets • Sans prendre de poids • Sans souffrir d'anxiété, de dépression ou de symptômes de sevrage désagréables Ce livre est conçu pour aider les personnes occupées qui apprécient des conseils clairs et pragmatiques. Easy Way to Quit Smoking d'Allen Carr vous offre une méthode structurée et facile à suivre pour arrêter de fumer rapidement, sans douleur et immédiatement. Ce que les gens disent de la méthode Easyway d'Allen Carr : "Le best-seller international d'Allen Carr... a aidé d'innombrables personnes à arrêter de fumer." Time Out New York "J'ai lu ce livre et j'ai arrêté de fumer instantanément" Nikki Glaser "Le programme Allen Carr n'était rien de moins qu'un miracle." Anjelica Huston "Ce fut une telle révélation que j'ai été instantanément libérée de ma dépendance." Sir Anthony Hopkins "Son talent consiste à éliminer la dépendance psychologique." Le Sunday Times Examen "Et cette fois, c'était si facile, c'était si parfait, et tout cela grâce à ce livre... J'ai arrêté, j'ai juste arrêté." - James Spader, The Tonight Show, 13 janvier 2018 A propos de l'auteur Allen Carr (1934-2006) était un fumeur à la chaîne depuis plus de 30 ans. En 1983, après d'innombrables tentatives infructueuses pour arrêter de fumer, il est passé de 100 cigarettes par jour à zéro sans souffrir de sevrage, sans faire preuve de volonté et sans prendre de poids. Il s'est rendu compte qu'il avait découvert ce que le monde attendait - le moyen facile d'arrêter de fumer - et s'est lancé dans une mission pour aider à guérir les fumeurs du monde. Easyway est devenu un phénomène mondial avec des centres de séminaires dans plus de 150 villes dans plus de 50 pays à travers le monde. Les livres Easyway d'Allen Carr, les programmes vidéo en ligne et les séminaires de groupe en direct ont aidé environ 50 millions de fumeurs dans le monde. Une grande majorité de ces heureux non-fumeurs ont pris connaissance de la méthode grâce aux recommandations personnelles de leurs amis, de leur famille et de leurs collègues. Allen Carr est maintenant reconnu comme le plus grand expert mondial pour aider les fumeurs à arrêter de fumer et a vendu plus de 16 millions de livres sur le sujet. Sa méthode Easyway a été appliquée avec succès à une multitude de problèmes, notamment le contrôle du poids, l'alcool et d'autres dépendances et peurs. En 2006, Allen a reçu un diagnostic de cancer du poumon et est décédé en novembre, laissant la responsabilité d'Easyway à ses collègues les plus proches et les plus fiables. John Dicey est le directeur général mondial et thérapeute principal d'Easyway Worldwide d'Allen Carr. Il fumait 80 fois par jour et avait essayé plusieurs fois d'arrêter - en utilisant toutes les méthodes qu'il pouvait trouver. Rien n'a fonctionné. En 1997, il a fréquenté la clinique d'Allen Carr à Londres et, à sa grande surprise, il est devenu un non-fumeur heureux. Il s'est formé et a travaillé dans l'hôtellerie et la restauration pendant 15 ans avant d'être bouleversé par son enthousiasme et sa passion pour la méthode qui change la vie d'Allen. Il a vendu ses intérêts commerciaux dans l'industrie hôtelière lorsqu'il a rejoint Allen Carr en 1998. Sous la supervision d'Allen Carr, il a suivi le processus de formation rigoureux requis pour devenir un thérapeute Easyway d'Allen Carr et a repris l'exploitation du premier centre de Londres d'Allen où il est allé à traiter personnellement plus de 30 000 fumeurs face à face.Il a ensuite élargi le réseau de centres de séminaires au Royaume-Uni et le réseau international de franchises et d'édition, et a travaillé en étroite collaboration avec Allen pour appliquer sa méthode Easyway à une foule d'autres dépendances et problèmes. Nommé au conseil d'administration d'Allen Carr en 2004, John se laisse à contrecœur être décrit. en tant que co-auteur des livres d'Allen - mais se réjouit de détourner tous les éloges et les acclamations pour eux straig 9,0 x 5,9 x 0,8 pouces

Langues : anglais

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