The Shaolin Workout: 28 Days to Transforming Your Body and Soul the Warrior's Way
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Expédition & retours
Politique d'expédition
Délai de traitement des commandes : Les délais d'expédition de certains produits peuvent varier et sont détaillés ci-dessous.
Impression à la demande : Certains produits sont créés par « impression à la demande ». Cela signifie qu'une fois que vous avez passé votre commande, les produits sont ensuite fabriqués et expédiés.
Actuellement, l'impression à la demande s'applique aux produits des catégories suivantes :
Vêtements : Délai de traitement de la commande : 5 à 7 jours ouvrés
Bijoux : Délai de traitement de la commande : 14 à 21 jours
Produits pour la maison de marque GIN : Délai de traitement des commandes : 5 à 10 jours ouvrés
Bureau et papeterie : Délai de traitement des commandes : 5 à 10 jours ouvrables
Autres commandes générales : La plupart des autres commandes passées sur la boutique GIN ont un délai de traitement de 2 à 4 jours ouvrables. D'autres facteurs peuvent prolonger ce délai, tels que la saison, la météo, des défis imprévus, etc. Nous ferons tout notre possible pour vous contacter au sujet de tout délai d'expédition prolongé avec votre commande.
Envois multiples :
Veuillez noter que certains produits sont expédiés par plusieurs emplacements et fournisseurs. Par conséquent, vous pouvez recevoir votre commande en plusieurs envois si votre commande contient plusieurs articles.
Méthodes d'expédition :
Plusieurs méthodes d'expédition sont disponibles. Le magasin GIN, à sa seule discrétion, se réserve le droit d'utiliser une autre méthode d'expédition de niveau de service égal ou supérieur. Des efforts raisonnables sont déployés pour informer les clients des circonstances nécessitant des dispositions d'expédition spéciales.
Livraison :
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ IMPORTANT pour les commandes expédiées EN DEHORS des États-Unis d'Amérique : Droits et taxes : les droits d'importation, les taxes et les frais de courtage ne sont pas inclus dans le prix du produit ni dans les frais d'expédition et de manutention. Ces frais sont à la charge de l'acheteur car nous ne facturons que les frais de transport pour votre commande.
Commandes des affiliés : Afin de fournir aux membres GIN des options de produits étendues, nous nous sommes associés à des fournisseurs externes en tant qu'affiliés. Les commandes passées via un site Web affilié sont soumises aux politiques d'expédition et de retour de ce site Web. Nous vous encourageons à consulter les politiques des sites Web affiliés avant d'effectuer un achat.
Perdu en transit : Si votre commande n'est pas arrivée et que vos informations de suivi indiquent que le colis a été livré, veuillez nous contacter dès que possible. Dans certains cas, le colis est perdu en transit par le transporteur. Parfois, des colis arrivent après avoir été réacheminés, sont retardés en raison des conditions météorologiques ou sont livrés chez un voisin, etc. Si l'une de ces situations se produit, nous travaillerons avec vous pour remédier à l'envoi perdu.
Destination d'expédition : Nous vous encourageons à envoyer votre commande à une adresse résidentielle pour éviter tout égarement ou mauvaise manipulation de votre commande par un tiers. Le magasin GIN ne peut pas accepter les réclamations de colis perdus qui ont été envoyés à une adresse non résidentielle, qui indiquent la livraison via le numéro de suivi.
Colis non livrables ou retournés : Si votre envoi n'est pas livrable en raison d'une adresse incorrecte, d'une adresse restreinte, d'une adresse non prise en charge (boîte postale indiquée pour l'envoi UPS ou article trop volumineux pour la boîte postale, etc.), trop tentatives de livraison échouées ou refusées par le destinataire, nous vous contacterons pour d'autres arrangements d'expédition. Les frais d'expédition supplémentaires encourus pour ces raisons sont à la charge du client.
Politique de retour/remboursement
Articles incorrects, endommagés, perdus ou défectueux :
Articles incorrects : Si vous avez reçu une marchandise incorrecte, telle que des articles qui ne correspondent pas à votre commande, vous avez droit à un remboursement ou à un échange contre la marchandise correcte.
Articles endommagés : Si vous avez reçu un produit endommagé ou défectueux, vous avez droit à un remboursement ou à un échange pour ce même produit afin de remplacer votre marchandise endommagée.
- S'il y a une anomalie avec votre commande ou si vous l'avez reçue dans un état endommagé, elle doit être signalée dans les 10 jours ouvrables suivant la réception pour pouvoir faire l'objet d'un recours
Perdu en transit : Les commandes perdues en transit peuvent généralement être éligibles à un remboursement, mais ces commandes sont également soumises à la politique d'expédition de The GIN Store.
Produits créés à la demande :
De nombreux articles de la boutique GIN sont créés par "Print on Demand". Cela signifie qu'une fois que vous avez passé votre commande, les produits sont ensuite fabriqués et expédiés. Ces articles ne sont pas éligibles au remboursement, sauf en cas de produit incorrect, de produit endommagé, de perte en transit ou de produit défectueux.
Actuellement, cela s'applique aux produits des catégories suivantes :
- Vêtements
- Bijoux
- Produits pour la maison de marque GIN
- Bureau et papeterie
Autres termes :
- Pour garantir la sécurité et l'intégrité de nos produits, The GIN Store n'accepte pas les retours de compléments alimentaires, de nettoyants, de produits homéopathiques ou de tout autre produit destiné à la consommation humaine ou animale. Toutes les ventes de produits dans ces catégories sont finales.
- Chaque banque et organisation financière est différente et selon votre dos, vous devrez peut-être ] prévoir jusqu'à 10 jours ouvrés pour que votre remboursement soit traité.
Autorisation de retour : Tout remboursement ou échange doit être préautorisé par le service client de GIN Store. Pour demander une préautorisation, contactez-nous à : support@theginstore.com.
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Nous voulons faire tout ce que nous pouvons pour nous assurer que vous êtes satisfait de votre achat afin que vous puissiez toujours nous contacter et nous veillerons à ce que vous vous "SENTIEZ BIEN MAINTENANT" et que vous receviez la meilleure expérience de soin et d'achat possible.
Dernière modification le 31/05/2022
.Author: Ming, Shi Yan
Brand: Shi, Yan Ming
Edition: 1st Edition
Binding: Hardcover
Number Of Pages: 304
Release Date: 16-05-2006
Part Number: 9781594864001
Details: Product Description In his loft in New york City's Greenwich Village, Sifu Shi Yan Ming trains men and women of all ages, body types and backgrounds in the fundamentals of kung fu. A 34th generation Shaolin Warrior monk from China's Shaolin Temple—the birthplace of Chan Buddhism and the mecca of all martial arts—Yan Ming teaches the students at his USA Shaolin Temple that there is no better workout program than his brand of kung fu for getting the body and mind into warrior condition. Lavishly illustrated with hundreds of four-color photographs, the warrior workout, distills a lifetime of Shaolin training and wisdom into a 28-day workout. The Shaolin Workout is a complete-unto-itself program of both fitness and spiritual lessons can be applied to every aspect of one's life: work, relationships, family. Kung fu gives a superb aerobic workout at the same time that it dramatically increases flexibility, power, and speed. The ultimate promise of the book is this: stick to the plan for 28 days—for as little as 15 minutes a day—to be transformed inside and out. And the enormous sense of accomplishment that results will radiate through your life, allowing you to tackle the world with a warrior's confidence, calm, and poise. About the Author SIFU SHI YAN MING, a 34th-generation Shaolin Warrior monk, is respected not only in the martial arts world but also in the entertainment world by stars like Jet Li, Jackie Chan, Wesley Snipes, and the Wu-Tang clan. His kung fu classes have been featured in USA Today, the New York Times, New York Daily News, and Entertainment Weekly. Brian Gray of Inside Kung Fu magazine has called him a "living treasure of China." He lives in New York City. Excerpt. © Reprinted by permission. All rights reserved. 1. Kung Fu, the Way of the Warrior Before I was born who was I? After I am born who am I? Respect yourself, everybody will respect you. Understand yourself, everybody will understand you. There are mirrors all around you, strive to see and understand yourself. Strive to have the heart of a Buddha. Stop doing bad things, only do good. Do whatever you can to help others. In these ways you help yourself. Help yourself, and you help the world. Amituofo! --Sifu Shi Yan Ming In a typical loft space in Manhattan's hip Greenwich Village, a not-so- typical New Yorker is warming up. He is Sifu Shi Yan Ming, a 34th- generation warrior monk hailing from China's Shaolin Temple, birthplace of Chan Buddhism 1,500 years ago and mecca of all martial arts. Although he is not tall by American standards, his almost impossibly trim body gives an impression of awesome physical power even when he is simply tying the laces of his white training sneakers. With his shaved head and his sternly chiseled good looks, he is the very ideal of the legendary kung fu warrior. As he begins to move, the impression is more than confirmed. When he stretches his spine, bending forward from the hips and lowering his torso until he can grip his ankles and touch the ground with the top of his head, he makes folding himself in half like a wallet look effortless. Then he executes a series of dazzling kicks, his feet flashing as though he's about to kick a hole in the antique tin ceiling 8 feet above his head. When he punches the air, his fists explode out and back with blinding speed and what one imagines would be devastating force. Then he leaps, and his entire body corkscrews in midair, as though he had ball bearings in place of a lower spine. It's an amazing display of strength, precision, lightning speed, and incredible agility. He might even go on to break a stack of bricks with his head, slice a stack of boards with his hand, or lean into the points of three spears with his throat--his throat!--and bend the spears rather than be impaled. Sifu is a world-renowned master of the martial arts. International action movie stars like Jackie Chan, Chow Yun-Fat, and Michelle Yeoh respectfully address him
EAN: 9781594864001
Package Dimensions: 9.8 x 7.7 x 0.9 inches
Languages: English
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